ハタケしめじの味噌煮込み鍋

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岩木山の「岩木屋」でいろいろなキノコが店頭に並ぶ中、土地の名産「ハタケしめじ」をパックで購入しました。
味噌鍋で賞味します。

材料(小鍋2杯)

  • ハタケしめじ1パック
  • 豚バラ切り落とし150g
  • 大根10cm
  • にんじん1/2本
  • 長ネギ1本
  • あげ1枚
  • 酒大さじ2
  • 白だし60cc
  • 醤油小さじ2
  • 味噌大さじ3
  • だし昆布5cm×2枚

ハタケしめじ下処理

  • 大まかなごみを取り除き石づきを切り取る(汚れの多い部分も切り取る)
  • ざっと洗い、塩水の30分浸ける(念のための虫の除去)
  • ざるに上げボールに張った水の中で一本一本丁寧に洗う。(なるべく汚れは取りたい)
  • キッチンペーパーを敷いたバットに上げる

作り方

  • 大根、にんじんは立てに4等分し薄切りにする。
  • ねぎは3~5cmの厚さで輪切りにする
  • 揚げは熱湯をかけて油を落とし、食べやすい大きさに切る
  • 鍋を2つ使うので1つの鍋には半量を入れる
  • 一人用の土鍋に昆布を敷き、大根、にんじん、揚げを入れてその上にしめじを並べる
  • 水を鍋の2/3程度になるまで入れる。

  • 白だし、酒、醤油を加え鍋のへりに味噌を加える
  • 豚バラを上に並べ火にかける。
  • 沸騰したら小火から中火で吹きこぼれないように10分程度煮込んだら出来上がり

※しめじなのでそのまま味噌汁にしても美味

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